He salido VIH positivo, ¿cómo le digo a mis amigos?
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Pensar en decirle a los amigos que se tiene el VIH despierta en muchísimos hombres gays un sinnúmero de sentimientos: vergüenza, temor o ansiedad, entre otros. La mayoría de personas VIH positivas atraviesan por la misma situación y comparten los mismos sentimientos al momento de pensar en decirle a alguien acerca de su estatus del VIH. La cultura en que vivimos ha culpado a los gays por el SIDA y muchos de nosotros nos hemos visto profundamente afectados por este reproche. Muchas personas aún piensan que ser gay es sinónimo con SIDA. Además en nuestras comunidades latinas y entre los mismos homosexuales existen aún actitudes moralistas sobre las relaciones sexuales gays.
La vergüenza puede ser más intensa en este momento de la epidemia en el que casi todos sabemos cómo se transmite y cómo protegernos. Por esta razón resultar positivo puede hacernos sentir que hemos fallado, que hemos sido totalmente imprudentes o irresponsables. Pero puede ser de mucha ayuda analizar tus sentimientos en un contexto más amplio.
Al principio de esta enfermedad parecía que todo lo que teníamos que hacer era seguir una simple regla: usa siempre un condón. Pero la realidad no es tan simple pues estamos hablando de pasión, de amor, de deseo y de todas las complejas emociones que nos hacen realmente humanos cuando tenemos sexo. Muchos de nosotros nos hemos dado cuenta que es más difícil de lo que pensábamos mantener prácticas de sexo más seguro todo el tiempo y con todo el mundo. Protegernos del VIH es un proceso continuo de tomar decisiones con respecto a nuestro cuerpo, nuestras relaciones, los sitios donde vamos o el tipo de sexo que nos gusta.
Definitivamente salir VIH positivo en la prueba es traumático. Es por esto que además de la vergüenza, es natural que te sientas asustado, desamparado, bravo, solitario, atontado o hasta llegues a pensar en el suicidio. Recuerda lo difícil que era decirle a alguien que eras gay. Recuerda que pensabas que eras el único hombre que deseaba a otros hombres. Conseguir apoyo en esta situación es muy importante. No estés tan seguro que tus amigos te juzgarán con dureza. A menudo ellos estarán más preocupados por cómo ayudarte en esta situación que por juzgarte. Al principio tú puedes querer hablar sólo con las personas más cercanas a tí. No tienes por qué contárselo a todos de una vez. Si sientes que no quieres hablar con tus amigos todavía, o incluso si decides hablar con ellos, hay también otras fuentes de apoyo a las que puedes acudir. Hablar con otros hombres VIH positivos puede ayudarte. Considera la posibilidad de ir a grupos de apoyo. Algunas veces es más fácil hablar abiertamente sobre lo que estás sintiendo y por lo que estás pasando con otros hombres que están atravesando la misma situación.
En todo caso, ahora es el momento para concentrarte en ti mismo y en tu salud física, emocional y mental. No hay un sólo camino para hacerlo. Alguna gente lo logra informándose sobre los últimos tratamientos médicos para el SIDA y otra gente discutiendo con las personas en que confían sobre cada decisión que toman.
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No te preocupes si son tu amigos, te darán su apoyo, tu díselo de una manera sincera y natural y verás que te apoyaran y darán su cariño, yo tengo un amigo con VIH y para mi es la misma persona, no cambia nada, cuando lo veo mas depre o bajo de ánimo le animo y hago el payaso para que se olvide y evada, hoy el VIH es una enfermedad crónica y no mortal, cuidándote y tomando la medicación estarás bien. Ya me contaras como fue. Un saludo desde Barcelona.